Foto: Bruno Ourique/PMC
Canoas participou nesta quarta-feira (27) do Dia do Desafio com uma programação especial voltada à promoção da saúde, da qualidade de vida e do combate ao sedentarismo. As atividades, organizadas pela Secretaria de Esporte e Lazer (SMEL), em parceria com o Sesc, começaram logo nos primeiros minutos do dia, com a realização da Corrida da Meia-Noite. A corrida, com largada em frente ao Sesc Canoas, reuniu dezenas de participantes em um incentivo à prática de exercícios físicos e à adoção de hábitos mais saudáveis.
Ao longo de toda a quarta-feira, diversas ações descentralizadas foram promovidas em diferentes pontos da cidade, escolas municipais e unidades da SMEL, envolvendo a comunidade e servidores das secretarias municipais. A programação contou com atividades físicas, alongamentos, caminhadas, exercícios funcionais e momentos de integração, reforçando a importância do movimento no dia a dia.
“Mais do que incentivar a prática esportiva, o Dia do Desafio é um convite para que as pessoas cuidem da saúde, adotem hábitos mais ativos e entendam que pequenas atitudes no dia a dia fazem diferença na qualidade de vida da população”, destaca o secretário de Esporte e Lazer, Luciano Oliveira.
Pela manhã, a programação do dia teve início com uma caminhada pela Rua 15 de Janeiro, num trajeto entre o Conjunto Comercial e a Prefeitura. O aposentado Roberto Moraes,83, foi um dos participantes da atividade. “Qualquer atividade na nossa idade é benéfica, tanto física como psicologicamente. Além dos benefícios para o preparo físico, essa integração, o conviver com outras pessoas é muito importante é muito útil para a nossa saúde”, opina.
Coordenador do Sesc Canoas, Cleberli Costa de Arruda, também destacou a importância da programação, que, segundo ele, teve início no Canadá, em 1983. “É um evento muito importante, que tem como objetivo incentivar e fomentar a atividade física. Nosso desejo é que todos se movimentem e que façam atividades físicas, porque isso é sinônimo de saúde para todos”, diz.
O Dia do Desafio é uma mobilização internacional que estimula pessoas de todas as idades a dedicarem alguns minutos do dia à prática de atividades físicas. Em Canoas, a proposta é transformar a data em um grande convite coletivo para mexer o corpo, cuidar da saúde e deixar o sedentarismo de lado. A iniciativa também busca fortalecer os laços entre poder público e população, promovendo ações de bem-estar e incentivando hábitos saudáveis em diferentes regiões do município.
